Kettlebell Training

René Rood
sportinstructeur, sportmasseur en mylogenics practitioner. | Krachttraining, Conditietraining, Kettlebell training.

Een Kettlebell is een gietijzeren kogel met een handvat. Met Kettlebells kunnen zeer creatieve en Innovatieve trainingsvormen worden uitgevoerd.

De trainingsvormen met Kettlebells zijn simpel in uitvoering en geven een unieke trainingsprikkel. De explosieve combinatietrainingen zorgen voor een supersnelle hoge vetverbranding.

Een complete workout doe je al in 20 minuten. Je stofwisseling ligt 9x zo hoog als bij een reguliere kracht en conditietraining. Kracht – cardio – conditie en flexibiliteitstraining in één!!!

Kettlebell training is geschikt voor: 

  • Mannen, spierontwikkeling, lekker bikkelen en afzien !
  • Vrouwen, afvallen en figuurverbetering !
  • Groepen, trainen in verschillende variaties !

 De training kan goed in een kleinere ruimte (thuis) worden gedaan. En de kettlebells zijn makkelijk mee te nemenzodat je altijd je workout kunt blijven doen.

aanvraag Cadeaubon

aanvraag Cadeaubon

Verwen je familie of vrienden met een cadeaubon voor Kettlebell Training

Type hier uw bericht
1
Type hier uw bericht
Welkom bij Whatsapp van 4muscles.nl